Syndrom oszusta – jak radzić sobie z brakiem wiary w swoje kompetencje

Z tego szkolenia dowiesz się:

– czym jest syndrom oszusta i dlaczego niektórzy nie wierzą w swoje kompetencje,
– dlaczego odnosząc sukcesy mamy wrażenie, że na nie nie zasługujemy,
– co może sprawić, że skupiamy się na swoich porażkach,
– dlaczego niektórzy przyjmują, że porażki wynikają z ich niekompetencji czy głupoty, a sukcesy są dla nich wynikiem szczęścia czy przypadku,
– w jaki sposób syndrom oszusta może wiązać się z perfekcjonizmem,
– jakie mogą być przyczyny pojawienia się syndromu oszusta,
– jakie strategie i ćwiczenia mogą pomóc w radzeniu sobie z tym syndromem.